訪問(在宅・出張)リハビリマッサージ・はりきゅう治療院『藤和マッサージ』

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マッサージ基本施術マニュアル(横向き)|訪問施術者研修

横向きマッサージ基本施術マニュアル一覧

  • 1、頚部
  • 2、肩上部
  • 3、背部上部
  • 4、肩甲骨周囲
  • 5、肩関節から上腕部
  • 6、前腕部
  • 7、背部中部
  • 8、腰部
  • 9、臀部
  • 10、大腿部
  • 11、下腿部
  • 12、反対側下肢 大腿部
  • 13、反対側下肢 下腿部

1、頚部

場所

  • ①.脊柱起立筋の中央ラインに沿って拇指圧
  • ②.脊柱起立筋の脊際ラインに沿って拇指圧
  • ③.脊柱起立筋の外縁ラインに沿って拇指圧
  • ④.胸鎖乳突筋のラインに沿って拇指圧
  • ⑤.後頭骨下縁のラインに沿って拇指圧

手の当て方

立ち位置

注意点

頚部は繊細な部位なので弱めの刺激で施術する。
ライン②の脊際は頸椎を押圧しないように注意する。

2、肩上部

場所

①.僧帽筋の中央部ラインに沿って拇指圧
②.僧帽筋の前縁部ラインに沿って拇指圧
③.僧帽筋の後縁部ラインに沿って拇指圧
④.棘上筋のラインに沿って拇指圧

手の当て方

 

立ち位置

注意点

ライン②は鎖骨上窩に圧が入らないように注意する

3、背部上部

場所

①.脊柱起立筋の中央ラインに沿って拇指圧
②.脊柱起立筋の脊際ラインに沿って拇指圧
③.脊柱起立筋の外縁ラインに沿って拇指圧
④.肩甲骨内縁のラインに沿って拇指圧

手の当て方

立ち位置

注意点

ライン②の脊際は胸椎を押圧しないように注意する

4、肩甲骨周囲

場所

①.広背筋のラインに沿って拇指圧
②.棘下筋のラインに沿って拇指圧
③.小円筋、大円筋部を拇指圧

手の当て方

立ち位置

注意点

患者の肩関節を挙上した状態で施術を行う

5、肩関節から上腕部

場所

①.三角筋後面のラインに沿って拇指圧
②.上腕三頭筋のラインに沿って拇指圧
③.三角筋中部のラインに沿って拇指圧
④.三角筋前面のラインに沿って拇指圧
⑤.上腕二頭筋のラインに沿って拇指圧

手の当て方

三角筋後面~三頭筋(ライン①、②)

三角筋前面~二頭筋(ライン③~⑤)

立ち位置

三角筋後面~三頭筋(ライン①、②)

三角筋前面~二頭筋(ライン③~⑤)

注意点

ライン①②とライン③~⑤で立ち位置を変える

6、前腕部

場所

①.前腕伸筋群の2ラインに沿って拇指圧
②.前腕屈筋群の2ラインに沿って拇指圧
③.手掌中央部を拇指圧
④.母指球、小指球部を拇指圧

手の当て方

前腕伸筋群(ライン①)

前腕屈筋群から手掌(ライン②~④)

立ち位置

前腕伸筋群(ライン①)

前腕屈筋群から手掌(ライン②~④)

注意点

ライン②、③、④は前腕を回内させた状態で施術を行う
この際、肘関節が過伸展にならないように注意する

7、背部中部

場所

①.脊柱起立筋の中央ラインに沿って拇指圧
②.脊柱起立筋の脊際ラインに沿って拇指圧
③.脊柱起立筋の外縁ラインに沿って拇指圧

手の当て方

立ち位置

注意点

ライン②の脊際は胸椎を押圧しないように注意する

8、腰部

場所

①.脊柱起立筋の中央ラインに沿って拇指圧
②.脊柱起立筋の脊際ラインに沿って拇指圧
③.脊柱起立筋の外縁ラインに沿って拇指圧
④.腰方形筋のラインに沿って拇指圧
⑤.第5腰椎下部から仙骨部を拇指圧

手の当て方

立ち位置

注意点

ライン②の脊際は腰椎を押圧しないように注意する
ライン④は押圧時に強さに注意する(強すぎると痛む部分)
また、腰部上部を押圧時に浮肋骨に圧がかからないように注意する

9、臀部

場所

①.中殿筋のラインに沿って手掌圧

手の当て方

立ち位置

注意点

大転子を押圧しないように注意する

10、大腿部

場所

①.大腿外側(腸脛靭帯)のラインに沿って手掌圧
②.大腿二頭筋のラインに沿って拇指圧

手の当て方

立ち位置

注意点

ライン①は押圧時に強さに注意する(強すぎると痛む部分)

11、下腿部

場所

①.下腿中央部のラインに沿って拇指圧
②.腓腹筋内側頭のラインに沿って拇指圧
③.腓腹筋外側頭のラインに沿って拇指圧

手の当て方

 

立ち位置

12、反対側下肢 大腿部

場所

①.大腿二頭筋のラインに沿って手掌圧
②.大腿内側(内転筋)のラインに沿って手掌圧

手の当て方

立ち位置

13、反対側下肢 下腿部

場所

①.下腿中央部のラインに沿って拇指圧
②.腓腹筋内側頭のラインに沿って拇指圧
③.腓腹筋外側頭のラインに沿って拇指圧
④.足底部中央のラインに沿って拇指圧

手の当て方

立ち位置

マッサージの押圧の基本チェックポイント

マッサージの押圧の基本チェックポイントは、基本手技確認テスト【A◎マッサージチェックポイント】(研修)を参照してください。

マッサージ基本施術マニュアル一覧

マッサージ基本施術マニュアル【横向き】

マッサージ基本施術マニュアル【仰向け】

マッサージ基本施術マニュアル【座位】

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