訪問マッサージ・リハビリ・はりきゅう治療『藤和マッサージ』

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広報活動

膝痛・変形性膝関節症を緩和改善させるストレッチ

膝痛改善のために必要なストレッチ

  • 00:00 膝への荷重衝撃を減らすにはストレッチ
  • 02:00 ①大腿四頭筋
  • 04:19 ②ハムストリング
  • 04:45 ③足首足裏
  • 06:50 おさらい~まとめ

膝の痛み・変形性膝関節症改善シリーズ

膝の痛み・変形性膝関節症を改善するマッサージ及び牽引療法

膝痛・変形性膝関節症を緩和改善させるストレッチ

膝痛・変形性膝関節症を緩和改善させるエクササイズトレーニング

膝痛・変形性膝関節症を緩和改善させるセルフマッサージ


藤和脳卒中訪問リハビリセンターのご案内

脳血管障害(脳梗塞・脳出血・くも膜下出血)に特化したリハビリを提供する『藤和脳卒中訪問リハビリセンター』の公式HPリンク
『動かなかった足が、前に出て歩けるように!脳梗塞後遺症リハビリ改善動画』
藤和脳卒中訪問リハビリセンターでは、脳血管障害(脳梗塞・脳出血・くも膜下出血)に特化したリハビリをご提供しております。(藤和マッサージとは別サービスになります)

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