横浜市旭区・保土ヶ谷区・瀬谷区の訪問マッサージ『藤和マッサージ二俣川院』の活動紹介2021年8月編

藤和マッサージ二俣川院のひとコマ紹介8月編

藤和マッサージ二俣川院は横浜旭区二俣川に訪問拠点を構えて、横浜市旭区・保土ヶ谷区・瀬谷区・泉区・戸塚区を訪問範囲とした訪問マッサージ・はりきゅうを提供しております。訪問マッサージの現場の出来事や患者さんからいただいた声、訪問途中での出来事などをご紹介しています。より訪問マッサージを身近に感じて頂けたら幸いです。

横浜市旭区・保土ヶ谷区・瀬谷区の訪問マッサージなら藤和マッサージ二俣川院にお任せください。

日常生活に隠れて…

現代社会では、お金さえ払えば、手間無く美味しいご飯やデザートが食べられます!
ですが、しっかりと自分の生活環境（運動量）を考えて食事を摂らないと

三大成人病…糖尿病になってしまいますので注意しましょう

コロナ禍で、外出が難しい中、どうしても運動不足気味になりがちです。
インスリンや血糖測定器が手離せ無くなるような事にならない様に

今一度、自身の食生活を考えて健康に過ごしていきましょう♪（まち）

ひまわり

すっかり真夏で、近所の花壇にひまわりが咲き始めました。

綺麗だなあと思って写真を撮り、あとでもう一度見直してみたところ、なんと手前の方にちっちゃいオンブバッタが写っていました！見事な保護色っぷりで、写真を撮るときは全く気が付きませんでした。生き物ってすごいですね(*^▽^*)　（あられ）

睡眠

連日の熱帯夜から、睡眠障害→体の不調が起きやすい時期ですね。

昔から、頭寒足熱といいますが、最近、私は寝る際、アイスまくらを使用しています。

とてもぐっすり眠ることができます。暑さ対策の意味だけでなく、昼間、頑張ってくれた脳も疲労していますので

しっかり休めてあげる意味もあります♪

その際の注意点としては、耳から上の頭をひやすようにすることだそうなので実践しています。（まち）

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癒やし大事に・・・

自宅自粛が長引く今日この頃、癒しを大事にしています。、最近の一番のお気に入りはいい匂いのする芳香剤を買うこと。市販で色々なものが売っているのですが、名前だけだと何の匂いか分からないものもしばしば（ノアールの香りなど）。一つずつ試しています。日々の楽しみって大事ですね。（あられ）

夏の一コマ

秦野の街並み、背景には山々…身近にもこんなに自然が沢山あるんですね。
コロナ禍で街中に外出は中々しずらいですが、逆転の発想で、こんな時だからこそ！普段は使わない裏道で違った一面を見つけてみませんか!!
発想の転換が必要な時期に入っている今ですから…。（まち）

動かない時間

緊急事態宣言やまん延防止等重点措置などで動かない時間も増えてることと思います。理想は30分から1時間に1回は立つことです。難しい場合は、腹圧を高めたり、目を強く閉じたり開けたりしてみることや、足の指をグーパーグーパーなどその姿勢でも出来ることをお勧めします。(Vitamin)

素敵な青空

先日の長雨で青空が恋しかったのですが、お昼休憩に外を散歩していたら、素敵な青空がのぞいておりました。

上下曇り空なのに、真ん中がスパッと綺麗な青空！疲れ目がとっても癒されました。（あられ）

成長の証

何事にも日々の成長はあります。
そんな中…子猫が少し大人になった証を見つけました!️

私達も昨日より今日、今日より明日！！
そんなふうに少しでも成長していければ良いですね ♪（まち）

藤和マッサージ二俣川院データ

横浜市旭区・保土ヶ谷区・瀬谷区の訪問マッサージなら藤和マッサージ二俣川院にお任せください。

住所：横浜市旭区二俣川1-32グリーンヒル二俣川100
電話：045-442-5439

対象患者様

脳梗塞・脳出血・くも膜下出血
パーキンソン病などの神経難病
認知症・廃用症候群・寝たきりの方
脊髄損傷
脳性麻痺
その他、筋麻痺・筋萎縮または関節拘縮がある方

訪問範囲

・横浜市旭区
・横浜市保土ヶ谷区
・横浜市瀬谷区
・横浜市泉区
・横浜市戸塚区

無料体験実施中です。お気軽にお問い合わせください。

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